在泰国保持联网简单且便宜，但选择合适的手机套餐和上网设置需要了解各种选项。泰国有三大移动运营商——AIS、TrueMove H和DTAC——各自在覆盖范围、速度和定价方面有不同优势。无论你是来旅行两周还是永久移居，本指南涵盖了从旅游SIM卡到长期手机套餐、eSIM和家庭光纤上网的所有内容，附带真实价格和诚实推荐。
三大运营商：AIS、TrueMove H和DTAC
AIS（Advanced Info Service）是泰国最大的移动运营商，网络覆盖最广，在乡村地区和高速公路沿线特别强大。AIS在独立速度测试中始终排名第一或第二。4G覆盖超过95%的有人居住区域，5G网络在、、普吉岛和其他主要城市快速扩展。如果你计划在主要城市以外旅行或需要在国家公园和较小岛屿等偏远地区可靠覆盖，AIS是最佳选择。
TrueMove H由True Corporation运营，在曼谷和主要城市地区拥有最强的网络。True在曼谷的4G和5G速度经常在独立测试中名列前茅，曼谷市中心的4G平均下载速度40-80 Mbps，5G为100-300 Mbps。True还运营泰国最大的公共WiFi网络，全国超过10万个热点，这是显著优势。True WiFi在大多数购物中心、餐厅和公共场所可用。但True在农村地区的覆盖不如AIS强。
DTAC在2022年合并后现为True Corporation集团一部分，但作为独立品牌运营，提供有竞争力的价格和在大多数城市和旅游区的良好覆盖。DTAC通常是三大运营商中数据套餐最便宜的。4G覆盖在曼谷、清迈、普吉岛和主要旅游路线上可靠，但在偏远地区比AIS弱。与True合并后，DTAC用户现在可以在DTAC覆盖弱的区域漫游使用True的网络，显著改善了整体体验。
旅游SIM卡
旅游SIM卡专为短期访客设计，以有竞争力的价格提供充裕的数据流量。你可以在机场到达大厅的柜台、7-Eleven和FamilyMart便利店、运营商官方门店以及通过在线预订机场取卡获得。AIS Traveller SIM费用599泰铢，有效期8天，无限流量，每天前15 GB高速后降速至128 Kbps，另含100泰铢通话费。还包括免费AIS 5G（如可用）。TrueMove H旅游SIM费用599泰铢，有效期8天，无限流量，每天前10 GB高速后降速，另含全国True WiFi热点接入。DTAC旅游SIM费用499泰铢，有效期8天，无限流量，每天前10 GB高速，另含500泰铢通话费，即使流量用完后LINE和WhatsApp仍可免费使用。
15天停留的话，AIS提供899泰铢的旅游SIM，TrueMove有799泰铢的15天选项，DTAC有699泰铢的15天SIM。30天停留的话，AIS提供1,199泰铢的旅游SIM，TrueMove有1,099泰铢的选项，DTAC有999泰铢的30天SIM。所有旅游SIM都包含用于通话和短信的泰国手机号码。你可以为旅游SIM充值以延长使用，但单价成本高于常规套餐。
购买SIM卡的渠道
机场是最方便的选择。三大运营商在曼谷素万那普和廊曼机场的到达大厅以及普吉岛、清迈和其他主要机场都设有柜台。机场价格与其他地方相同，工作人员会帮你安装和激活SIM。对大多数旅行者来说这是最简单的选择。7-Eleven店铺以相同价格出售三大运营商的SIM卡，但工作人员不会帮你设置，你需要按照附带说明自行激活，说明有英文版本。购物中心和主要街道的运营商官方门店提供全套服务，包括SIM注册、套餐选择和技术支持。这些门店的工作人员通常会说一些英语。通过Klook和12Go Asia在线预订可以预先订购SIM卡并在机场取卡，有时有10-15%的折扣。
重要提示：泰国要求SIM卡注册需出示护照。购买SIM卡时必须出示护照，卖家会使用你的护照号码进行注册。这适用于所有SIM卡，包括旅游SIM。如果你在7-Eleven购买，收银员会使用扫描仪处理注册。
外籍人士长期手机套餐
如果你在泰国长期停留，预付月套餐提供最佳性价比。这些套餐每月从你的预付余额自动续费。AIS Monthly Max套餐起步价299泰铢/月，含30 GB流量加AIS网内无限通话和短信。499泰铢/月的套餐提供50 GB加无限通话和短信。799泰铢/月包含100 GB加无限YouTube和社交媒体。999泰铢/月的顶级套餐提供无限流量，前150 GB为全速5G。
TrueMove H提供类似套餐。299泰铢套餐包含20 GB加无限社交媒体。499泰铢套餐提供40 GB加无限YouTube和社交媒体。699泰铢套餐包含60 GB加无限娱乐应用。899泰铢套餐提供无限流量，前100 GB为全速。所有True套餐包含True WiFi热点接入。
DTAC套餐通常最便宜。Happy 299套餐包含30 GB加无限通话。499泰铢套餐提供60 GB加无限社交媒体和YouTube。699泰铢套餐提供无限流量，前80 GB为全速。True-DTAC合并后，DTAC用户也可访问True的WiFi热点。
设置长期套餐的方法是，先花49-99泰铢购买一张普通预付SIM卡，用护照注册，然后拨打USSD代码或使用运营商应用订阅你选择的月套餐。在7-Eleven、通过运营商应用或在线充值。如果余额充足，套餐每月自动续费。给长期在泰的外籍人士一个小建议：通过银行应用或运营商应用设置自动充值以避免服务中断。如果续费日余额低于套餐价格，套餐不会续费，你将按按量计费费率收费，每兆字节显著更贵。大多数运营商在续费前一两天发送提醒短信，所以你有时间充值。另一个选择是在套餐费以上保持100-200泰铢的缓冲余额，以应对任何意外费用或微小的价格上涨。
对于大多数远程工作者和长期外籍人士，499-799泰铢的月套餐提供了日常使用绰绰有余的数据，许多套餐还附带无限社交媒体和YouTube的额外福利。如果你经常使用手机作为笔记本电脑的移动热点，考虑高速数据配额更大的高阶套餐。
eSIM选项
eSIM在泰国越来越普及，是支持eSIM的手机最方便的选择。AIS通过AIS eSIM应用或在AIS门店为旅游和常规套餐提供eSIM。TrueMove H在True门店和通过其应用提供eSIM。DTAC在DTAC门店提供eSIM。你还可以从Airalo等第三方提供商购买eSIM，提供泰国eSIM，起步价5美元含1 GB有效期7天，15美元含5 GB有效期30天，27美元含10 GB有效期30天。Nomad eSIM提供类似价格。第三方eSIM的优势是方便，因为你可以在到达泰国前购买和激活。缺点是仅提供数据，没有泰国手机号码。
